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TOPO-GUIDE : de belles randos nature à deux pas de Paris !

TOPO-GUIDE : de belles randos nature à deux pas de Paris !

Qui a dit que l'Île-de-France n'était pas une destination rando ?


EN CAS DE SOUCIS DURANT VOS SORTIES

EN CAS DE SOUCIS DURANT VOS SORTIES

Incidents, anomalies, "accrochages" avec des patous ou autre ....


MEDIA : La marche conquiert les citadins

MEDIA : La marche conquiert les citadins

Selon Le Monde, les citadins sont de plus en plus nombreux à arpenter les villes à pied.


SANTÉ : Le syndrome du manque de nature

SANTÉ : Le syndrome du manque de nature

Vivre éloigné de la nature peut rendre malade : c’est le syndrome du manque de nature.


SANTE : Les bienfaits de Rando santé®

SANTE : Les bienfaits de Rando santé®

Sur la base de son expérience, l’Association Rando Santé Savoie plaide pour cette activité bénéfique pour la santé.


SANTÉ : Comment bien protéger ses chevilles en randonnée ?

SANTÉ : Comment bien protéger ses chevilles en randonnée ?

Chez les randonneurs, l’entorse de la cheville est en tête des traumatismes des membres. Elle n’est pas à prendre à la légère !


CARTOGRAPHIE : La carte papier n’a pas dit son dernier mot

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La carte papier a toujours son utilité dans le sac à dos !


ÉQUIPEMENT : Guide d’achat du GPS de randonnée

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Comment bien choisir son GPS selon l’usage qu’on veut en faire ? Randozone a rassemblé quelques conseils.


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vendredi 31 mars et samedi 1er avril à Houlgate
Formation organisée par le Comité Normandie

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